Úterky od 7. května 2024 7 - 7:30 hodin ráno
Provází fyzioterapeutka Sabi Kočová
Stačí telefon, tablet nebo počítač a můžeme se setkávat při ranním půlhodinovém protažení. Odkaz pošlu předem.
Začneme den s jednoduchými protahovacími a uvolňovacími cviky s podporou dechu.
Připravíme tělo na volné proudění energie nebo uvolnění stagnující energie.
S velikou radostí vás zvu na další dobrodružnou cestu, meditační pobývání, klidné spočívání, regeneraci...
S velkým tetelením, radostí a láskou vás zveme na naše první setkání se svým tělem s hlasem a hlasem v těle v krásné přírodě na sever od Plzně.
Obě, Marta i já, zastupujeme více jednu část, v sobě je propojujeme, spolu je propojujeme... :-)
Marta je průvodkyně hlasem k tělu, já jsem průvodkyně tělem k hlasu. Velmi nás baví vzájemné doplňování do celistvosti naší bytostné tvorby.
Zvu vás do magické přírody na sever od Plzně, na louky a do lesů nad řekou Střelou, na zahradu...
Program se časem objeví. Pravděpodobně protažení, prodýchání, procházka, meditace, možná zpívání, možná koncert "Harmonie vibrací" se zvuky různých intuitivních hudebních nástrojů, možná oheň... Uvidíme...
Po návštěvách Karlštejna, Vyšehradu a Tetína se vydáme na další energeticky zajímavá místa naší krásné vlasti.
Ukotveni ve svém těle můžeme dobře vnímat maminku zemi...
Můžeme do země uvolňovat své staré zážitky a připravovat volné místo pro nesmírné vesmírné...
Můžeme žehnat zemi a vnímat požehnání od ní, užívat si výživu ze země...
A uvidíme, co se bude dít...
Provází fyzio i aromaterapeutka, průvodkyně kundaliní jógou a Bosnou Sabi Kočová
Sejdeme se v neděli večer a společný čas ukončíme v pátek dopoledne.
Budeme se pohybovat převážně venku, v okolí Zdoňova a ve skalách.
V nabídce je zážitek svítání, kundaliní jóga s meditacemi i vědomým dechem, odpočinek, léčení i transformace...
Podporou nám je příroda se všemi svými barvami, obrazy, elementy, bytostmi, bylinkami, oleji...
Další podporou nám jsou různé vibrace a rezonance nástrojů jako gong, tibetské a křišťálové mísy, koshi zvonky, bubny a bubínky atd.
Můžeme rozšířit své vnímání sebe a míst, která vyzařují různé energie.
Vstoupili jste do centra kundaliní jógy západních Čech. Kundaliní józe se věnujeme od roku 2010, pravidelné lekce probíhají od roku 2011. Nabízíme i další setkávání skupinová i individuální.
InSpirála se nachází v centru Plzně, můžeme zažívat klid a spočinutí přímo v centru všeho dění. Díky létům s kundaliní jógou je InSpirála čistý, bezpečný prostor s jemnou atmosférou. Jste zváni zažít ji na vlastní kůži...
Číst dál...Nabízím osobní setkání a individuální povídání o vás... (aktuálně možné i na dálku)
Vytvořím si čas pouze pro vás osobně, budeme se věnovat zharmonizování celé vaší bytosti, volnému proudění vaší energie z mnohdy přetížené hlavy páteří až do pánve a zpět...
Doprovodím vás do vašeho vnitřního světa, kde se můžete setkat s tím, co je pro vás posvátné, co je uvnitř vás svaté...
Převážně pro ženy ale i pracovní, přátelské a rodinné skupiny nabízím jedinečná zážitková setkání...
Baví mě pomocí bylin, kouře a vibrací zvukových nástrojů očišťovat místa...
Číst dál...Benefity dostávají všichni...
Přináším zážitek pro celou skupinu přes vědomé zažívání sebe, svého těla, proudícího dechu, tlukotu srdce, víření myšlenek i emocí.
Vidím veliký přínos společné jógy, meditace a hlavně relaxace skupin, co společně tvoří, pracují, učí a předávají své zkušenosti nebo společně nabízejí služby...
Číst dál...