header top

InSpirála Plzeň

Novinky

  • AKTUÁLNÍ ZPRÁVY

    Pondělí 16. 11. 2020

    Nové video na youtube https://www.youtube.com/watch?v=6CJvQjSXo6o.

    Krásné dny... Sabina

     

    Pátek 13. 11. 2020

    Přidávám postupně další videa na youtube InSpirála Plzeň, ve středu proběhlo první živé vysílání na youtube. Díky všem zúčastněným...

    Na pátek 20. 11. 2020 chystám setkání s "Kouzelnými ženami" na Zoom, přihlásit se může i žena bez zkušenosti s kundaliní jógou.

    Koncem týdne zveřejním další video s dechem ohně a pozicí struny a dál uvidíme... Snad už se uvidíme... :-) Krásné dny. Sabina

    Číst dál...
  • YOUTUBE KANÁL

    Přátelé, jak jsem slíbíla, tak tvořím... :-)

    Od července 2020 máme youtube kanál s názvem "InSpirála Plzeň", kam budu postupně přidávat cviky, dechy, meditace i celé lekce kundaliní jógy.

    Najdete například zaktualizovanou verzi naší milované "Třesací sestavy" s novými informacemi o cvičení.

    https://www.youtube.com/channel/UC_Mfq9spN0pcfEnhoKNU-ww?view_as=subscriber

    Číst dál...
  • TRANSFORMAČNÍ SKUPINOVÁ MEDITACE

    Sobota 10. 10. 2020 18 - 20 hodin

    Středa 11. 11. 2020 19 - 20:30 hodin setkání na youtube InSpirála Plzeň

    Sobota 12. 12. 2020 18 - 20 hodin uvidíme...

    Provází Sabina Kočová

    Aktuální informace k setkání ve středu 11. 11. 2020

    Poprvé se uskuteční živé vysílání na youtube kanálu "InSpirála Plzeň". https://www.youtube.com/watch?v=u8xFECKGOLY

    Čeká nás "Základní dechová sestava", meditace Sat Nam a zvuková lázeň asi na 1,5 hodiny. Zpočátku v sedě, relaxace v leže, klidně v postýlce...
    Ocenění za setkání je 108,- Kč na číslo účtu 175194038/0300. Děkuji a těším se. Sabina

    Číst dál...
  • ROK 2020 - CORONA, AKAAAL A ZNOVUZROZENÍ
    • CORONA = propojit se s moudrostí

    • AKAAAL = propustit staré

    • ... a pak se ZNOVU ZRODIT

    Dostali jsme nečekaný dar. Všichni. Všichni spolu. Letos už podruhé...

    Díky naší KORUNĚ, 7. čakře na vrcholu hlavy můžeme být ve stálém spojení s všeobjímající moudrostí vesmíru. Máme čas zpomalit, zastavit se, ponořit do sebe, rozhlídnout se a vnímat, proč tu jsme, proč tu jsem.

    Tady je odkaz na namluvenou "Meditaci znovuzrození" na youtube kanálu InSpirála Plzeň - https://www.youtube.com/watch?v=DcEdbl4agsQ&t=34s.

    Číst dál...
  • NÁVRAT K INDIVIDUÁLNÍ PÉČI O VÁS

    Nabízí Sabina Kočová

    Mám velkou radost, že se po pár letech pauzy vracím k individuální péči o vás.

    Mám klasické metody povznést na jedinečný zážitek. :-)

    Nabízím tedy "Osobní konzultace", "Cranio - sacrální proudění", "Posvátné setkání" a "Speciální manuální lymfodrenáže".

    Více najdete v oddělení osobní setkání nahoře na stránce. Těším se na vás...

    A tady je můj příběh, kdybyste si chtěli číst.

    Číst dál...
  • HORMONÁLNÍ JÓGA

    Víkendový seminář 21. a 22. listopadu 2020

    InSpirála Plzeň

    Provází Šárka Vorlová

    Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues má omlazující účinky a zvyšuje imunitu. Mohou ji cvičit i ženy, které jógu nikdy necvičily. Na semináři (sobota: 10–18, neděle 9:00–13:00) se naučíte celou sestavu HJ tak, abyste ji pak mohly cvičit samostatně. V ceně jsou materiály pro cvičení na doma.

    Hormonální jóga pro ženy pomáhá řešit tyto potíže:

    Číst dál...
  • Chci začít

    Chci začít

    Vítejte v prostoru InSpirála Plzeň.

    Vstoupili jste do centra kundaliní jógy západních Čech. Kundaliní józe se věnujeme od roku 2010, pravidelné lekce probíhají od roku 2011. Nabízíme i další pravidelné lekce převážně jógy a další setkávání skupinová i individuální.

    InSpirála se nachází v centru Plzně, na Klatovské třídě 7 ve vnitrobloku. Máme výhled do zeleně a můžeme zažívat klid a spočinutí přímo v centru všeho dění. Díky létům s kundaliní jógou je InSpirála čistý, bezpečný prostor s jemnou vymeditovanou atmosférou. Jste zváni zažít ji na vlastní kůži...

    Číst dál...
  • Osobní setkání

    Osobní setkání

    • Sabina jako "Přítelkyně na cestě..."

    Nabízím osobní setkání a individuální povídání o vás... (aktuálně možné i na dálku)

    • CSP = Cranio - sacrální probuzení, propojení, proudění

    Vytvořím si čas pouze pro vás osobně, budeme se věnovat zharmonizování celé vaší bytosti, volnému proudění vaší energie z mnohdy přetížené hlavy páteří až do pánve a zpět... 

    • Posvátná setkání

    Doprovodím vás do vašeho vnitřního světa, kde se můžete setkat s tím, co je pro vás posvátné, co je uvnitř vás svaté...

    • Manuální lymfodrenáže

    Několik setkání může rozproudit vaši lymfu, stagnující energii i život do radostného plynutí ve zdraví...

    • Ceremonie, rituály a oslavy

    Převážně pro ženy ale i pracovní, přátelské a rodinné skupiny nabízím jedinečná zážitková setkání...

    Číst dál...
  • Pro firmy

    Pro firmy

    TEAM RELAX - JÓGA VĚDOMÍ

    Benefity dostávají všichni...

    Přináším zážitek pro celou skupinu přes vědomé zažívání sebe, svého těla, proudícího dechu, tlukotu srdce, víření myšlenek i emocí.

    Vidím veliký přínos společné jógy, meditace a hlavně relaxace skupin, co společně tvoří, pracují, učí a předávají své zkušenosti nebo společně nabízejí služby...

    Číst dál...
bottom img

Připojujeme se k přání naší jógové babičky Guru Rattany

Lásku všem, světlo všem, mír všem...