header top

InSpirála Plzeň

Novinky

AKTUÁLNĚ!
Zpráva z pondělí 30. března 2020

Milí přátelé,

i pro následující týden je pro nás připravena sestava a meditace. Najdete je v oddělení "Kundaliní jóga".

Krásné jaro přeji. Sabina

Číst dál...
CORONA, AKAAAL A ZNOVUZROZENÍ
Propojit se s moudrostí = CORONA, propustit staré = AKAAAL a v čase Velikonoc se ZNOVU ZRODIT.

Dostaly jsme nečekaný dar. Všichni.

Díky naší KORUNĚ, 7. čakře na vrcholu hlavy můžeme být ve stálém spojení s všeobjímající moudrostí vesmíru. Máme čas zpomalit, zastavit se, ponořit do sebe a vnímat, proč tu jsme, proč tu jsem.

Číst dál...
TÉMA NA JARO 2020 "POSLÁNÍ"
Mé otázky a vaše odpovědi

I když máme přerušená pravidelná setkávání, můžeme pokračovat v "meditaci" na téma "Poslání". Můžeme si odpovědět na následující otázky nebo některou z nich. (Třeba na tu poslední.:-)) Až se osobně setkáme, můžeme posdílet, co se nám honí hlavou, tělem, srdcem. Můžete napsat mail na téma "Poslání" a pokud budete souhlasit, vaši zprávu zde uveřejním.

Číst dál...
KOUZELNÉ ŽENY - OSLAVA BOHYNĚ v každé z nás
"Shakti time..."

Pátek 17. dubna 2020 18 - 21 hodin

Provází Sabina Kočová v InSpirále Plzeň

Zvu vás na oblíbené a občasné páteční večery otevřené všem slečnám, dívkám, dcerám, vnučkám, ženám, maminkám, babičkám, čarodějkám, kouzelnicím, Bohyním...

Číst dál...
KOUZELNÝ MĚSÍC 2020 se Sabinou
22. května - 21. června 2020

4x v InSpirále Plzeň a na závěr v Dolním Hradišti

4x pátky 18 - 21 hodin, 1x neděle 8 - 11 hodin

Skupina je otevřena... Čeká nás kouzelný čas v době letního slunovratu s tancem, sdílením, tvořením, relaxací, meditacemi, cvičením, vědomým dýcháním... a při posledním setkání zážitek fyzického propojení s přírodou.

Společně v kruhu žen projdeme jeden měsíc od novoluní do novoluní. Vytvoříme skupinu, která se prvním setkáním uzavře, abychom mohly při všech setkáních bezpečně sdílet své vnitřní kraje a taje.

Číst dál...
OSLAVA LETNÍHO SLUNOVRATU A ZVUKOVÁ LÁZEŇ
Sobota 20. června 2020 18 - 20 hodin

Louka za vesnicí Dolní Hradiště u Plas

Provází Sabina Kočová

Tradiční venkovní slavnost pro návštěvníky lekcí kundaliní jógy i nové tváře. Jako obvykle budeme dýchat, cvičit, meditovat a na závěr nás čeká dlooouhá relaxace s vibracemi gongu, koshi zvonků, ocean drumu...

Vítáni jsou všichni, které láká vědomý zážitek vlastního dechu, těla, duše i ducha ve spojení s přírodou v klidném a čistém prostředí nad řekou Střelou.

Životodárná síla slunce vrcholí, zakončíme jarní kurzy, vkročíme do léta. Bylinky sbírané v tomto čase mají největší moc. Kdo by měl chuť se sejít už odpoledne a společně poprosit přírodu o její dary, dejte, prosím, vědět.

Číst dál...

další novinky

Chci začít

Vítejte v prostoru InSpirála Plzeň.

Vstoupili jste do centra kundaliní jógy západních Čech. Kundaliní józe se věnujeme od roku 2010, pravidelné lekce probíhají od roku 2011. Nabízíme i další pravidelné lekce převážně jógy a další setkávání skupinová i individuální.

InSpirála se nachází v centru Plzně, na Klatovské třídě 7 ve vnitrobloku. Máme výhled do zeleně a můžeme zažívat klid a spočinutí přímo v centru všeho dění. Díky létům s kundaliní jógou je InSpirála čistý, bezpečný prostor s jemnou vymeditovanou atmosférou. Jste zváni zažít ji na vlastní kůži...
Číst dál...
Osobní setkání

Sabina jako "Přítelkyně na cestě..."

Nabízím osobní setkání a individuální povídání o vás...

CSP = Cranio - sacrální probuzení, propojení, proudění

Vytvořím si čas pouze pro vás osobně, budeme se věnovat zharmonizování celé vaší bytosti, volnému proudění vaší energie z mnohdy přetížené hlavy páteří až do pánve a zpět...

Ceremonie, rituály a oslavy

Převážně pro ženy ale i pracovní, přátelské a rodinné skupiny nabízím jedinečná zážitková setkání...
Číst dál...
Pro firmy

TEAM RELAX - JÓGA VĚDOMÍ

Benefity dostávají všichni...

Přináším zážitek pro celou skupinu přes vědomé zažívání sebe, svého těla, proudícího dechu, tlukotu srdce, víření myšlenek i emocí.

Vidím veliký přínos společné jógy, meditace a hlavně relaxace skupin, co společně tvoří, pracují, učí a předávají své zkušenosti nebo společně nabízejí služby...
Číst dál...