Jóga vědomí nás vede k citlivějšímu vnímání sebe. Citlivější vnímání nám umožňuje lepší porozumnění si. Když si rozumím, vím, co se mi líbí nebo nelíbí. Jóga nabízí fígle a metody, jak to, co se mi nelíbí pozměnit a to, co se mi líbí prodloužit. Dovolím si plně se o sebe postarat, naplnit své potřeby a touhy, uvolnit se. Když se uvolním, zjistím, že se některé věci řeší sami, líp, než když do nich zasahuji. Získávám více času na intuitivní přijímání nápadů, vizí, "darů shůry". Dělám NIC a děje se VŠE. Snižuje se stres, konflikty, pomluvy, ukřivděnosti, domněnky, zloba.
Díky společným zážitkům poznáváme, že jsme si v něčem podobní. Můžeme se víc podporovat a vzájemně inspirovat. Začínáme více táhnot za jeden provaz. Lehčeji, elegantněji, s větší radostí... a to se může stále vylepšovat. Lidé jsou zdravější, chodí do práce s úsměvem, za míň času zvládnou víc, efektivita práce roste. Díky sebe-vědomí jednotlivých lidí je celá firma sebe-vědomá, stabilní a kvetoucí. Přichází naplno prosperita nejen pro firmu ale i pro rodiny zúčastněných. Benefity dostávají všichni...
http://jedno.duchost.cz/vedomi/jak-skupinove-meditace-meni-svet/
PROGRAM PŘÍMO NA "TĚLO" VAŠÍ FIRMY, ŠKOLY...
Jóga vědomí pro firmy i školy
- setkání několikahodinové, celodenní, víkendové
- setkání v InSpirále Plzeň nebo ve vaší firmě, škole
- setkání ukázkové, občasné, pravidelné
Témata:
zvládání stresu, vědomé dýchání, komunikace, spolupráce, tvořivost, pevné nervy, prosperita, myšlení srdcem, intuice, sebe – vnímání, zdravý životní styl…
Cíl:
společný zážitek, propojení, uvolnění, posílení sebevědomí jednotlivce i firmy, školy
Metody:
jóga vědomí, zdravotní pilates, dechové techniky, rehabilitační techniky, balancování, meditace, relaxace, protahování, posilování, zvukování, žonglování, tanec, tvoření rukama…
Kontakt: Sabina Kočová, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel.: 603 41 92 96